お肌の科学とスキンケア事典

はじめに

近年、男女を問わずスキンケアに対しての関心が高まりつつあります。

現代では大気汚染や地球温暖化などの自然環境の変化、
また、文明の発展による生活空間の変化により、
お肌は常に過酷な状況に置かれていると言っても過言ではありません。

つまりオゾン層の破壊による紫外線の増加やエアコンの普及により年間を通しての
空気の乾燥状態など、お肌に対するダメージが大きくなっているのです。

スキンケアは、本来お肌が持っている役割である

「外的な刺激から身体を守る」

「体内の水分を保持する」

「体温を一定に保つ」

という大切な機能を十分に発揮できるようにしてあげることです。

スキンケアでは、お肌を美しく見せるためだけの化粧とは異なり、
お肌の本来の健康を促進してあげる必要があるのです。

お肌に付着した汚れを洗い流して清潔に保ったり、
お肌に潤いを与えてキメを整えたり、
紫外線や湿度変化などの外的な刺激からお肌を守ることが
スキンケアの主な目的なのです。

そしてスキンケアで決して忘れてはならない最も大切なことは、

お肌が必要としている栄養素が含まれたバランスのよい食事と、
お肌とスキンケアについての正しい知識を身に付けることなのです。

ですから無理なダイエットやお肌に合わない自己流のスキンケアは
かえってお肌にダメージを与えてしまいます。

この機会に是非ともこのサイトを読んで、
お肌を身体の内外から徹底的にきれいにしましょう。

そして健康的で美しい素肌を手に入れましょう。